2015年02月19日

雨水


本日は二十四節気の「雨水」です。
空から降る物が雪から雨になり、雪が溶け始める頃。
春一番が吹き、鶯(うぐいす)が鳴き始める地域も。
昔から農耕の準備を始める頃とも。

 ♪菜の花畠に、入日薄れ〜
皆さんご存知の「おぼろ月夜」の最初の部分。
どんな歌でも一番は覚えていても二番は・・・
そこで素敵な二番の歌詞のご紹介♪

 里わの火影(ほかげ)も、森の色も、
 田中の小道をたどる人も、
 蛙(かわづ)の鳴く音も、鐘の音も、
 さながらかすめる、おぼろ月夜。

秋.jpg

声楽家のY先生の説明によると
「〜も」が5回も繰り返され、どんどん想像力が膨らみ
情景が浮かんでくるところが、この詩の素晴らしいところ。
日本語の美しさと、日本の山里の五感をなごませる美しさが
現わされている。
なるほど〜

 「日本っていいですね〜」

追伸 鳴く音(ね) 鐘の音(おと)
   同じ「音」を「ね」と「おと」とに使い分ける
   日本語は難しいけれど、素敵ですね♪




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2015年02月18日

発声練習のメソッド

昨日の続き、声楽家Y先生の発声練習のメソッドです♪

スッスッスッスッと言って息を吐く時
それに合わせて腹筋が動きましたか?

次は、フクロウになったつもりで「ホ〜〜〜」と言いながら
息を吐いて下さい。
おへその下に両手を当てていると、お腹が引っ込むのが分かり
腹式呼吸ができている確認ができます。
鼻から息を吸ってホ〜〜〜と息を吐く事を繰り返して下さい。
声が頭の上に抜ける感覚を意識してやると良いです。

それが出来たら「オ〜〜〜イ」と言って、頭の上に抜ける感覚の
まま声を前に飛ばす意識を持つと、遠くにいる人を呼ぶ声が
出ます。

この練習をしただけで、身体がポカポカしてきて
実際に歌う時、喉に力を入れずに声を響かせる事が出来ます。

a1180_004716.jpg

たまたま女子会に集まった50人近くの全員で歌った時
準備体操と発声練習のお陰で、素晴らしい響きの合唱になった♪
30分ちょっとのレッスンでしたが、Y先生の指導力に
オカピさん、あらためて感心しました。

Y先生と、臨機応変のアレンジや移調などが素晴らしいピアノ
伴奏のS先生に感謝感謝です♪



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2015年02月17日

腹式呼吸で巡りを良くする

節分、立春過ぎの春の光は、心をウキウキさせてくれますネ。

ところで体調が良くない時って、呼吸が浅くなっています。
そんな時、おへその下に両手を当てて腹式呼吸をすると
気持ちが落ち着いてきます。
「氣」の巡りが良くなると、「血」の巡りも良くなり
「水」の巡り、つまり水分代謝も良くなります。

だよ水.jpg

普段運動不足の方は特に、歌う前には準備運動が必要!
「歌は身体が楽器」なので、肩や首をゆっくり回したり
(キコキコ音がしたら、無理のない様に少しずつ)
両手を上に上げて、すと〜んと脱力したり
それだけでも身体がポカポカしてきます。

次に、おへその下に両手を当てて「スッスッスッスッ・・・」
と呼吸すると、腹筋がピクピクします。
皆さん、ここまで是非やってみて下さいね。
(声楽家のY先生の指導法をご紹介しています)
続きは明日のブログで♪



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