「癒しの音楽」を聴く

今年も３分の１が過ぎようとしています。
雨の多かった４月でしたが、この１週間位の気温の高さに
身体がついていかない方も多そうです。
腹式呼吸でもして、リラックスを心がけて下さいね。

オカピさんのリラックス法の一つは「癒しの音楽」を聴く事。
マリアカラスのＣＤを探していてチェリストの「カザルス」の
ＣＤを見つけたので、久し振りに聴くことにしました。

カザルスは１８７６〜１９７３年と１００歳近くまで生きた
有名なスペインのチェリストです。
チェロは人間の声に一番近いとも言われている楽器で
美しい曲線からなる楽器の形が女性に似ているとも。

そのＣＤには２０曲入っていますが、バッハ、ショパン
シューベルト、サンサーンス、ドビュッシーなど、聞き覚えの
ある小曲がほとんどでしたが、優しい語りかけるような音色に
本当に癒されます。



開けた窓から入る５月の風にカーテンが揺らめく部屋で
目を閉じて、うっとりと聴いているような気分になります。
（実際は調剤室の中で、伝票整理をしていましたが　笑）

カザルスって確か、さだまさしの歌にあったよね〜と
ふと思い出しました。明日に続きます♪



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アクの強い食べ物

本日は「昭和の日」です。
平成元年生まれでも、もう２６歳なんですね〜
時の流れはホント「あっと言う間」を実感します。

春は山菜や筍（たけのこ）などアクの強い食べ物が出回ります。
いただき物が重なってしまい、食べ過ぎて大変な事にならない
ように気をつけて下さいネ。

アクのある食べ物は、冬の間に体内に溜った毒出しの働きが
ありますが、食べ過ぎると皮膚にブツブツが吹き出たり
下痢をしたりする事があります。
そんな時の対処は、漢方薬がお役に立ちますよ。



また急に暑くなると冷たい物が欲しくなりますが
外出時などに冷たい飲食をし過ぎると、体調を崩しますので
くれぐれもお気をつけ下さいネ。

風そよぐ若葉の季節を楽しみましょう♪



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「塞翁が馬」の実例

今年のゴールデンウイークが明日から始まります♪
カレンダーどおりのオカピさんにとっては５月３日から６日まで
の４日間の連休が楽しみ〜
しかし調剤業務の事務作業を考えると、連休前の仕事が大変！

昨日の「塞翁が馬」の実例が身近で起こっています。

１ヵ月位前の日曜日の夜の事。
自分の足の指の上に、椅子の足をのせたまま椅子に腰かけ
自分の全体重を足の指にかけてしまったＭちゃん！
物凄い痛みで叫ぶので、救急病院へ直行してレントゲン撮影！
１ヵ所、小指だったか薬指だったかの指の骨にヒビが・・・
小さく切った湿布を貼ってもらい様子を見る事に。

Ｍちゃん、２週間位後の県外の勉強会の出欠の返事がせまって
いたので断らざるを得なくなった。



ヒビの入った指は順調に回復しています。
断ったその勉強会のある２日位前に、ある情報を見つけ
その情報の確認に出向いたら、また違う情報を見つけ
ただその情報は数カ月前に知った情報でもあった。
その時は流れて行った情報だったが、今回はキャッチして
そこからが色々山あり谷ありが始まり・・・・・
骨折せずに勉強会へ行っていたら始まらなかった展開へ。

指の骨折という「不幸せ」から「塞翁が馬」が始まり
さてさて何処へ向かって行く事やら。
オカピさん、振り回されっぱなし（笑）で〜す。



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