2016年03月18日

「怒っている」時の「顔」


最近、娘のエステを頻繁に受けているオカピさんですが
顔の筋肉や皮膚が生き生きしている感じがします♪

ところで、ストレスだらけの現代社会ですが・・・
皆さん、自分が「怒っている」時の「顔」を見た事
ありますか?

17.jpg

鏡で自分の顔を見る時って、スゴイ形相(ぎょうそう)で
怒ってないですよね。
「喜怒哀楽」の「怒」の自分の顔を鏡の中に見る事って
ほとんどない気がしますが、いかがですか?
その自分が知らない、自分の怒った顔を人には見せている!
って、考えただけでもゾーッとしませんか?

怒る事によって発せられる「怒りのエネルギー」は
ぐるーっと回って自分に帰って来て、自分の心身に良くない
影響を及ぼすはず!
オカピさんも気をつけなくっちゃ!

何事も、感情も「中庸」が大切。
喜んでばかりいるのも、度が過ぎると身体に良くないですよ。



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2016年03月17日

自由に外出できる休日

13日の日曜日、今年に入って初めて!自由に外出できる休日に
なったオカピさん♪
というのも新年からズーッと、会合やら勉強会やら事務仕事で
休日が全て埋まってしまったからです。

まず朝7時から開店しているスーパーへ買い物に行き
いつもより豪華な「お家カフェ」の朝食をゆったりと♪
その時食べた「デコポン」が美味しかったので、朝食後に再度
デコポンを買いにスーパーへ〜(娘の家の分も一緒に10個も)

そしていよいよ「命の洗濯」(笑)の外出♪
最初に久し振りに、いつも洋服を買うお店へ。
お店の社長とスタッフの女性と、お喋りしてから色々試着。
その日はパンツを1本だけ、買いました♪

簡単にカフェでランチを済ませ
朝予約した宗次ホールでのピアノコンサートで幸せな気持ちに♪

ppiano.jpg

そして熱田神宮へ初詣で(遅過ぎですが)に行き、お札を受け
お隣の秋葉山圓通寺でもお参りしてお札を受けました♪

欲張って、ボストン美術館へも行こうと思ったのですが
時間的に間に合わなかったので諦めて、洋服やさんのスタッフの
方に教えてもらった、フランス人パン職人さんが経営するパン屋
さんへ東山まで行ってから家路につきました。

結構ハードスケジュールでしたが、自分の思うように行動できて
とっても楽しい時間を過ごせたので幸せな1日でした♪
色んな情報も得る事ができ、一石三鳥くらいの中身の濃い1日。
歩き過ぎて、足は少し筋肉痛になりましたが・・・

人生、有意義で幸せな時間は自分でつかまなくっちゃネ!



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2016年03月16日

白熱教室

Eテレをよく見るオカピさんですが
金曜日の夜11時から放映される「白熱教室」という番組で
先月末から始まった「ロイヤル アカデミ―白熱教室」♪

バッハから始まりモーツァルト、ベートーベン、ショパンの
4人の作曲家について、時代背景と共に音楽家の生きた足跡が
語られます。
明後日の18日が最後のショパン♪

20140425.jpg

バッハが生まれた1685年からショパンが没した1849年迄
164年間ですが、その時代は生演奏がすべて。
ショパンが没して今日迄167年間経っていますが
(ほぼ同じ位の年月にビックリポン♪)
昨日のブログで書いた「CD」すら古い位
音楽は何時でも何処でも誰でも身近に聴く事ができる
空気みたいな存在になっています。
(ただ音楽が溢れすぎて、騒音に感じる事もある!)

バッハの時代、音楽が主に教会という荘厳な空間で奏でられる
物であった事を考えると・・・
現代に生きる私たちは素晴らしい恩恵を受けています。
ただやはり、生演奏を聴く時の身体全体で体感できる幸せ感は
何物にも換え難いと思います♪



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