2015年08月28日

自分の健康は自分で守ろう!

昨日、大きな房の葡萄をいただきました♪
(スポーツマンのYさん、ありがとうございます)
これから味覚の秋!果物など美味しい食べ物が収穫される季節。

柿.jpg

ところで現在、糖尿病患者は予備軍を含めると1600万人!
らしいのですが、これは日本人の7〜8人に1人ということ。
赤ちゃんも含めての計算ですから、中年以降だけで計算したら
もっとビックリの数字になりますね。

「糖尿病」が問題になる理由は深刻な合併症を伴うからです。
神経障害、腎障害、脳卒中・・・

「まだ治療を受ける程ではないけれど・・・」という方は
食事療法、運動療法を始める事が大切です。
そして相談薬局でのアドバイスで、糖尿病で不足するミネラルを
補う、しっかり研究が行われている健康食品や予備軍の方に飲ん
でいただける漢方薬を服用すると・・・
多種類の化学薬品にお世話になる事を回避できる可能性が高まり
ます。

出来る限り「自分の健康は自分で守ろう!」が「生涯現役」の
必要条件ですね。



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posted by オカピ at 10:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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