「夏の夜の夢」

本日は「夏至」（大安でもあるのでラッキー）

世界のあちらこちらで、様々なお祭りが催されるようです。
昼の長さが一番長い〜何だか得した気分ですね。

シェイクスピアの「ミッドサマ―　ナイト　ドリーム」
（「夏の夜の夢」）は五月祭（５月初め）説と夏至説がある
ようですが、オカピさんは夏至説に賛同します♪
小澤征爾さん指揮、吉永小百合さん語りのメンデルスゾーン作曲
の「夏の夜の夢」は、この時期になると聴いてみたくなる音楽。



毎日をパタパタと時間に追われて過ごしていると・・・
夏至の日も知らない間に過ぎていってしまいそうですが
自然界の、宇宙の営みには心を寄せていきたいものです。
そのような心のゆとり、感謝できることが「幸せ」なのかも
しれませんね。



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「幸せ」というキーワード

たまたまオカピさんのアンテナがビビッと反応して、Ｙちゃんに
申し込んでもらった講演会に２人で行ってきました。
ある高僧の方の心にしみ入る良いお話を拝聴してきました。

大変ゆったりとした、聴き取りやすい話し方をされたのですが
なんせ英語だったので、半分位は何となく理解できても
同時通訳のイヤホーンに頼らざるを得ず、ちょっと残念！

インドで生まれ、チベットで育ち、現在はアメリカ在住。

帰り際に「命と絆の法則」という本を買い、一気に読みました。
　　〜人生で大切なのは　自分のなかにある「幸福感」と
　　つながることです〜　と本の帯に。
　私たちの思考というのはコンピューターのようなもので
　いつも何かを検索しつづけている。
　「幸せ」を検索すれば幸せに関するあらゆるものにヒット。
　ネガティブな言葉を検索すれば、ネガティブな言葉で
　頭のなかはあふれてしまう。
　頭のなかのコンピューターに、いつも「幸せ」という
　キーワードを入れて探していけば、もっともっと幸せが
　自分のなかに入ってくる。
ということが書いてあります。



話はそれますが、食事の時にテレビをつけて事件や事故など
ネガティブな番組を見ながら食べると、飲食物と一緒に
ネガティブな情報が体内に入ってしまうそうですよ。
気を付けて下さいね。



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「近赤外線」について

昨日から「日焼け」に関するお話を書いていますが
本日は新情報の「近赤外線」についてです。

太陽光線を大きく３つに分けると、波長の短い方から
「紫外線」「可視光線」「赤外線」
今までは紫外線が肌に及ぼす影響が問題になっていましたが
最近の研究によると「近赤外線」も肌に関与する事がわかって
きました。（近赤外線は可視光線に近い波長の赤外線）



近赤外線は、地上に到達する太陽エネルギーの約３０％を占め
紫外線よりも高い割合で真皮に到達します。
肌は表面から角質層→表皮→真皮→筋肉となっています。

近赤外線は紫外線よりも波長が長いため、真皮そして筋肉まで
届くので、日常的に浴びていると様々な問題を引き起こします。
「光線過敏症の悪化」「毛細血管拡張症」「光老化」
「コラーゲンの劣化」・・・

これからは「紫外線対策」ではなく「紫外線＆近赤外線対策」が
必要ですね！
オカピさんの薬局では、その対策ができる商品が入荷しています。
２５００円（税抜き）というお手軽価格ですので、是非お試し
下さいませ。（小さなお子さまでも使える安心安全な商品です）



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