2015年08月19日

漢方薬や自然薬の有難さ

お盆が過ぎて、空の色や雲の形や光の射し方や
肌に感じる朝晩の空気感が少し変わってきたように思います。

皆さん夏バテしていませんか?
オカピさんはというと・・・
久し振りに雨が降った連休明けの一昨日は、朝から頭が重く
漢方薬やら色々飲んで汗をかいたら、夕方位には何とか回復して
元気とまではいかなくても身体全体が軽くなりました。

こういう時、漢方薬や自然薬の有難さを強く感じます。
先日も、友人の紹介で遠くから定期的に来店される方が
体調をくずされて、いつもの常備薬が切れかけていたこともあり
早めに来店されました。
「この漢方薬があると、安心なのよ!」と言われると、この仕事
をしていて良かった〜とつくづく思います。

漢方.jpg

漢方薬は長く飲まないといけないのでしょう?と思ってみえる方
が多いのですが、そんな事はありません。
適切な時期に適切な漢方薬を飲むと「一服(一包)」で治る事も
あります。
どうぞ漢方の知恵を上手に利用して下さいね♪



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2015年07月28日

熱中症のお助け漢方薬「牛黄清心元」

一昨日の日曜日は漢方の勉強会でした。
日曜日の休み毎に、勉強会やら会合やら家の用事やらと
外出をすることが多く、気分転換になるかもしれないけれど
この暑さの中の外出は気が進まないことも・・・
「クーラーの効いた部屋で、のらりくらりした〜い(笑)」

o0480032012149115212.jpg

と言う訳にはいかないので、掃除、洗濯、買い物をして
昼ごはんをちゃちゃっと済ませて、いざ出発〜
熱中症のお助け漢方薬「牛黄清心元」は丸い薬を専用カッターで
8等分に切っておくと便利ですが、あいにく切ってなかったので
その漢方薬と専用カッターの箱を一つずつバッグに入れ、勉強会
会場で切ろうと思って会場に着いたら・・・

何とバッグの中にはカッタ―の箱が2個入っていて、漢方薬の箱
は机の上に置いてきてしまった!
漢方薬の勉強会だけあって、お隣に座っていた他県から新幹線で
参加した方も、ちゃんと携帯していた〜

その日は何事もなく帰宅したので良かったのですが
皆さんに携帯を力説していた自分が携帯を忘れたなんて・・・
これからは、バッグの中身は早めに準備しておこうっと♪
(オカピさんは寝る時の枕元にも置いてありますよ)



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2015年07月24日

「夏の養生法」

昨日は暦の上では「大暑」でしたが、梅雨明け後の雨模様で
気温もあまり上がらず「いったい今、何月だった?」と混乱
するような感じですが、皆さんの地域はいかがですか?

今日は漢方的考え方から「夏の養生法」をご紹介します。

ひまわり大群.jpg

中々実行は簡単ではありませんが、太陽が沈むと寝て、日の出
とともに起きる。
クーラーの中ばかりにいないで、1日1回は汗をかくようにして
気分的にも発散しないと、身体に熱がこもり病気になる。
もともと熱の多い心にさらに熱がこもると、心臓を悪くする。
身体全体が暑く感じ出すと、冷房で外から冷やし、冷たい飲食で
中から冷やし、それを続けていると下痢をして、夏バテまっしぐ
らとなり秋になると体調不良となる。
夏に発散していないと熱が胸にこもり、秋になって肺がよく働く
時期になると、肺が乾燥し、痰の少ない乾いた咳が出る。

要は自然に合わせて寝起きして、1日1回は汗をかき熱を発散!
そして心の熱に効く牛黄製剤を携帯し、身体の熱を冷ます漢方薬
を上手に利用し、夏の下痢に効く漢方薬で水分代謝を整える事も
大切です。
イオン飲料を摂っているだけでは、熱中症の予防や対処が完璧で
ない事を頭に入れておいて下さいね。



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